Archive for Juli, 2008

Die wahre Schönheit - die Top 10

Tina von imedo-Gesundheitsnews hat einen sehr spannenden Artikel recherchiert und verfasst:

  • Zahnpasta hilft gegen Pickel
  • Make-up schützt vor UV-Strahlen
  • Nur übergewichtige Frauen bekommen Cellulite
  • Wenn man die Haare schneidet, werden sie dicker
  • Hämorrhoiden-Salbe lässt Tränensäcke verschwinden
  • Häufiges Baden trocknet die Haut aus
  • Nach der Rasur wachsen Haare schneller nach
  • Bei zuviel Mascara brechen die Wimpern ab
  • Backpulver lässt die Zähne weißer werden
  • Eine Gurkenmaske hilft gegen Falten

Wer sich für die Antworten interessiert, der findet viele spannende Schönheits-Wahrheiten

Bush Rice Hu Kofi

Könnte mir vorstellen, dass das so passiert ist :-)

Tipps gegen Heißhunger

Wer kennt das nicht: man hat eine Mahlzeit ausgelassen, weil man zu viel zu tun hatte oder einfach nichts Essbares in erreichbarer Nähe zu finden war und dann erwischt es einen eiskalt nach ein paar Stunden. Man bekommt plötzlich große Lust auf was Süßes oder wie in meinem Fall auf Kartoffel-Chips oder Schokolade. Man isst dann leicht zu viel des “Guten” und fühlt sich danach oft nicht sehr wohl. Ganz davon abgesehen hat man gerade die Chance auf eine ausgewogene Mahlzeit wiedermal verpasst.

Germano gibt wirklich einzigartige Tipps gegen Heißhunger von denen ich in jedem Fall den ein oder anderen bald ausprobieren werde. Mein Favorit: Vanilleduft - es wäre ja einfach genial wenn man durch Vanilleduft den Heißhunger wirksam bekämpfen könnte =) Da man sicherlich nicht ständig Vanille-Duftkerzen mit sich herumtragen kann finde ich den Tipp mit der bewussten Ablenkung / Beschäftigung sehr gut, weil ich glaube, dass das Gefühl bei hoher Konzentration auf eine Aufgabe zum Beispiel sehr bald von selbst verschwindet.

Viel Erfolg beim Kampf gegen den Heißhunger :-)